Zdraví
-
Andropauza. Když mužům začíná docházet drive.
18.06.2026Únava, pomalejší regenerace, ukládání tuku v oblasti břicha, podrážděnost nebo ztráta chuti po výkonu. Signály, které muži často přičítají stresu, věku nebo náročnému období, mohou souviset i s postupným poklesem testosteronu. Andropauza nepřichází n...
-
Když se svět rozostří: nejčastější poruchy zraku.
01.06.2026Podle údajů Světové zdravotnické organizace má přibližně 2,2 miliardy lidí na světě nějakou poruchu zraku. Pro většinu z nás je ale těžké představit si, jak se svět mění, když oko přestává fungovat tak, jak má. Následující přehled ukazuje, jak mohou ...
-
Repelent není volba, ale nutnost. A to po celé léto.
29.05.2026Repelent by měl být během sezony, od jara až do podzimu, samozřejmou součástí výbavy každého, kdo tráví čas venku. Ať už jde o víkend v přírodě, odpoledne v parku nebo práci na zahradě, všude tam se můžeme setkat s infikovaným klíštětem. Na mnoha dal...
-
Opalovací krém jen na dovolenou? Chyba, která může pleti zbytečně škodit.
28.05.2026Varování dermatologů před sluncem slýcháme každé léto znovu. Přesto mnoho lidí používá opalovací krém hlavně tehdy, když míří k moři nebo tráví celý den na přímém slunci. Jenže UV záření působí na pokožku mnohem častěji, než si uvědomujeme. A právě j...
-
Tradice, která obstála v čase, 130 let mariánskolázeňské legendy.
25.05.2026Mariánské Lázně si letos připomínají výročí, které má v historii města mimořádnou váhu. Dne 1. června 2026 uplyne 130 let od otevření hotelu Nové Lázně, architektonické dominanty, která se během více než století stala jedním z nejvýraznějších symbolů...
-
Brýle už nejsou podmínkou, moderní implantáty otevírají cestu k volnému a aktivnímu životu.
17.05.2026Postupné zhoršování zraku bylo po dlouhá léta považováno za přirozený projev stárnutí. Dnes však moderní oftalmologie nabízí řešení, které odstraní šedý zákal a zároveň výrazně sníží, nebo dokonce zcela odstraní potřebu nosit brýle. Díky pokročilým ...
-
Přerušovaný půst: Zázračný lék, nebo jen další módní vlna?.
13.05.2026Sedmnáct hodin bez jídla. Pro někoho je to normální den, pro jiného noční můra. Přerušovaný půst, nebo chcete-li intermittent fasting, se stal v posledních letech jedním z nejdiskutovanějších témat v oblasti zdravého stravování. Ale funguje to opravd...
-
Proč bychom si měli hlídat příjem omega-3.
10.05.2026Omega-3 mastné kyseliny patří mezi klíčové živiny pro správné fungování těla. Přesto jich má většina z nás nedostatek. Jak poznat, že vám chybí, z čeho je nejsnadněji získat a kdy sáhnout po doplňcích stravy? Odpovídá nutriční terapeutka Mgr. Kristýn...
-
Tajemství plochého břicha a pevných stehen.
04.05.2026Pravidelně cvičíte v posilovně nebo doma, snažíte se zhubnout a zpevnit postavu, ale výsledky stále nejsou takové, jaké jste čekali. Možná máte dokonce pocit, že působíte mohutněji než dřív, svaly se rýsují, ale tuk se drží. Proč se to děje a kde můž...
-
Léto, které vás překvapí, Piešťany jako místo skutečného odpočinku.
27.04.2026Léto, které má být bezstarostné, letos pro mnoho lidí začíná nejistotou. Zpožděné nebo rušené lety, rostoucí ceny a komplikace při cestování ubírají dovolené lehkost, kterou od ní očekáváme. I proto se stále více lidí dívá blíž a zjišťuje, že skutečn...
-
Úzkost pod kontrolou: jednoduché kroky ke zklidnění.
27.04.2026zkost je přirozená reakce těla i mysli na skutečné nebo domnělé ohrožení. Může se projevovat tělesnými příznaky, jako je bušení srdce či zvýšené pocení, nepříjemnými pocity strachu a ohrožení, ale také vtíravými myšlenkami o tom, jak špatně může aktu...
-
Když klenba povolí: proč muži podceňují problém, který zasáhne kolena i páteř.
23.04.2026Propadlá klenba není jen estetická záležitost. U mužů se často projeví až ve chvíli, kdy začne omezovat výkon, jistotu kroku nebo celkový komfort při chůzi i sportu. Únava nohou, otoky či křeče mohou být prvním signálem, že klenba ztrácí svou oporu. ...
-
Očkování zachraňuje životy už desítky let. Začíná Evropský týden očkování.
22.04.2026Další ročník Evropského týdne očkování (European Immunization Week, EIW), který se koná již od roku 2005, právě začal. Hlavní motto letošní kampaně “For every generation, vaccines work” zdůrazňuje význam očkování pro všechny generace. Cílem EIW je zv...
-
Mariánské Lázně zahajují klinickou studii s ambicí přinést jasná data o účincích komplexní péče.
21.04.2026České lázeňství se po desetiletích posouvá do nové etapy. V Mariánských Lázních vzniká klinická studie, která má poprvé po více než třiceti letech přinést vědecky podložená data o přínosu komplexní lázeňské péče pro pacienty s onemocněním močového ús...
-
Kdy má ashwagandha smysl? Praktický průvodce dávkováním, účinky a správným načasováním.
20.04.2026V dalším dílu seriálu Doplňky stravy pod lupou se zaměřujeme na ashwagandhu – adaptogen, který se stal jedním z nejvyhledávanějších doplňků pro období zvýšené psychické i fyzické zátěže. Někdo po ní sahá ve chvíli, kdy se už několik týdnů necítí ve s...
-
Nemocná játra může mít každý třetí dospělý. Upozorňuje na to Světový den zdraví jater.
19.04.2026Játra zvládnou každý den stovky úkolů, bez kterých se lidské tělo neobejde. Jaterní onemocnění však často probíhají bez nápadných příznaků, a proto bývají zachycena až v pokročilejších stadiích. Podle novějších studií trpí metabolicky podmíněným stea...
-
Proč mě strach brzdí v prevenci rakoviny? Ke zdraví vede cesta, která začíná v hlavě.
16.04.2026Ačkoli moderní medicína nabízí stále účinnější způsoby, jak onkologickým onemocněním předcházet nebo je zachytit v samém počátku, mnoho lidí těchto možností nevyužívá. V rozhodujících momentech nás totiž často zastaví vlastní obavy a hluboko zakořeně...
-
Soutěž o 3 balíčky Prolacton Colostrum: Imunita začíná v ústech – objevte sílu orálních probiotik.
10.04.2026Možná si pečlivě vybíráte vitamíny, hlídáte si jídelníček a snažíte se posilovat imunitu… ale napadlo vás někdy, že všechno začíná už v ústech? Právě ústní dutina je totiž jednou z prvních „bran“ našeho těla. Jednou z mnoha funkcí ústního mikrobiomu...
-
Chodidlo jako senzor: Ztráta citlivosti nohou může vést i k chronickým bolestem zad.
09.04.2026Chodidlo si většina lidí spojuje hlavně se stabilitou a oporou. Ve skutečnosti ale funguje jako vysoce citlivý smyslový orgán, který mozku nepřetržitě předává informace o okolním prostředí i o tom, jak se tělo pohybuje v prostoru. Právě tato komuni...
-
Laser, čočky a volba na míru: jak dnes funguje korekce zraku.
08.04.2026Zbavit se brýlí a žít aktivně bez omezení je dnes reálnější než kdy dřív. Moderní oftalmologie nabízí pokročilé postupy, které umožňují ostré vidění bez každodenní korekce. Díky nim se lidé mohou naplno vrátit ke sportu, cestování i běžným aktivitá...
Flexibilní fitness jako nový standard moderního muže
.jpg)
.jpg)