Zdraví
-
Jaro jako nový start: jednoduché kroky k lehčímu tělu i energii.
15.03.2026Slovo „detox“ dnes budí vášně. Jedni ho považují za nesmysl, druzí se týden trápí na celerové šťávě v naději, že smažou všechny zimní stravovací prohřešky. Jak se na jarní očistu dívá výživový poradce a zakladatel projektu JakJíst.cz, Rudolf Pohl? ...
-
Nenápadné signály, které prozradí začínající deformaci prstů.
12.03.2026Většinou to začíná nenápadně. Oblíbené boty najednou tlačí, palec se otírá o špičku a na chodidle se objeví otlak, který tam ještě před nedávnem nebyl. Prsty na nohou nejsou kosmetický detail. Ovlivňují stabilitu, chůzi i to, jestli se člověk po celé...
-
Fermentovaná síla pro vaše zdraví: objevte Protein Cocofir BI.
11.03.2026Dopřejte svému tělu něco, co je zároveň výživné, lahodné a přirozeně prospěšné. Proteinový „kefír“ Cocofir od Wild & Coco spojuje rostlinný protein, fermentaci a čisté složení do nápoje, který si zamilujete na první doušek. Za značkou stojí Atr...
-
SOUTĚŽ O 3 BALÍČKY PLNÉ LEVANDULE.
09.03.2026Blíží se jaro, mnoho lidí na něj nedočkavě čeká, ale ne každému jaro přináší potěšení. Paradoxně, u některých lidí dosahují deprese a úzkosti vrcholu právě na jaře a počátkem léta, nikoliv v zimě. Zhoršení psychických potíží na jaře se často označuj...
-
Elegantní cesta k nové energii: předjarní rituál v Mariánských Lázních.
08.03.2026Zima v nás často zanechá víc, než si uvědomujeme. Únava, zpomalený metabolismus, oslabená imunita i psychické vyčerpání se hromadí nenápadně, ale vytrvale. Právě přelom zimy a jara je proto ideálním obdobím dopřát tělu i mysli prostor k regeneraci. T...
-
Česko čelí skryté epidemii glaukomu. V březnu si můžete nechat změřit oči zdarma.
07.03.2026Zelený zákal, odborně glaukom, patří k nejzákeřnějším očním onemocněním. V České republice počet potvrzených případů výrazně roste, zatímco před deseti lety se léčilo přibližně 260 000 lidí, dnes je to už přes 360 000. Odborníci však upozorňují, že...
-
Krční páteř: klíčový uzel, který ovlivňuje sílu, cit i stabilitu.
01.03.2026Krční páteř není jen konstrukce nesoucí hlavu. Je to strategické místo, kde se propojuje mozek s horní polovinou těla a odkud vystupují míšní nervy zajišťující citlivost i motoriku krku, ramen a celé paže. Když se v této oblasti objeví problém, můž...
-
Úleva pro tělo i mysl: malé rituály, které pomáhají při nachlazení.
24.02.2026Máte rýmu nebo pocit ucpaného nosu, který vás nutí dýchat ústy? Nebo obojí najednou? Pokud vás nebo vaše děti v těchto dnech trápí horní cesty dýchací, nejste v tom sami. Přinášíme několik tipů, jak tělo podpořit, aby se vám ulevilo. Zaměřte se na...
-
Pro lehké břicho i harmonii ústní mikrobioty. Dva chytré pomocníky pro každodenní pohodu.
23.02.2026Pohodlí během dne začíná u maličkostí. Když dobře funguje trávení a ústní dutina je v rovnováze, celé tělo reaguje klidněji a s větší lehkostí. Dva doplňky stravy, které si získávají pozornost díky chytrému složení a jednoduchému použití, mohou být...
-
Když teplo léčí: zimní lázně v Piešťanech jako investice do vitality.
16.02.2026Zima dokáže být náročná – chlad, únava i nedostatek světla oslabují imunitu a berou tělu sílu. Právě v tomto období přichází vhod péče, která zahřeje, uvolní a podpoří zdraví přirozenou cestou. Piešťany se svými léčivými prameny a dlouhou lázeňskou t...
-
Dentální hygiena psa: malá péče, velký rozdíl.
15.02.2026Péče o zuby patří mezi často podceňované oblasti psího zdraví, přesto má zásadní vliv na kvalitu i délku života psa. Zubní plak a následně zubní kámen se u psů tvoří poměrně rychle a bez pravidelné prevence mohou vést k zánětům dásní, parodontóze či ...
-
Proč má měsíc bez alkoholu větší smysl, než jen abstinenci.
12.02.2026Suchý únor je pro mnoho lidí především výzvou spojenou s alkoholem. Čím dál častěji se ale ukazuje, že přínos tohoto „měsíce bez alkoholu“ sahá mnohem dál než jen k omezení pití. Játra dnes nezatěžuje pouze alkohol, ale také nadbytek tuků a cukrů, ...
-
Světový den nemocných 2026 a výzva k prevenci: pneumokokové infekce a jejich dopad (nejen) u diabetiků.
11.02.2026Světový den nemocných, který připadá na 11. února 2026, ponese téma „Soucit Samaritána“, inspirované biblickým podobenstvím o milosrdném Samaritánovi. Téma zdůrazňuje význam lidské blízkosti, empatie a praktické pomoci lidem, kteří čelí nemoci, boles...
-
Pokročilý šedý zákal přibývá a objevuje se u mladších seniorů. Zákrok je pak náročnější.
31.01.2026Aktuální průzkum mezi pacienty brněnské oční kliniky upozornil na výrazný nárůst přezrálého šedého zákalu. Pokročilé stádium katarakty dnes tvoří více než třetinu (36 %) všech operovaných případů. Zatímco dříve se tato forma onemocnění objevovala pře...
-
Nová šance pro pacienty s chronickou migrénou.
30.01.2026Migréna patří mezi nejzatěžující neurologická onemocnění a v Česku postihuje až 15 % lidí. U části pacientů přechází do chronické formy, která se objevuje více než 15 dní v měsíci a často nereaguje na běžnou léčbu. Právě těmto pacientům může nová c...
-
Mariánské Lázně: rodinný luxus, wellness a lyžování u kolonády.
29.01.2026Hledáte místo, kde strávit jarní prázdniny s dětmi v klidu, komfortu a bez davů? Mariánské Lázně představují sofistikovanou volbu. Nabízí harmonické propojení zimních radovánek, nádherné přírody a lázeňského odpočinku, který potěší i náročné cestov...
-
Nová potravinová pyramida ukazuje směr: zdravější Česko začíná na talíři.
27.01.2026Nová potravinová pyramida znovu rozproudila debatu o tom, co je pro tělo opravdu přínosné – a co už jen vypadá jako jídlo. Rudolf Pohl, výživový poradce, zakladatel projektu a autor kurzů JakJíst.cz, v ní vidí hlavně důležitý posun: návrat k přirozen...
-
Jak pečovat o oči v době obrazovek.
26.01.2026Nový rok je skvělou příležitostí podívat se na svůj zrak z nového úhlu. V době, kdy trávíme velkou část dne před obrazovkami, v intenzivně osvětlených interiérech nebo naopak v prostředí, které oči zbytečně zatěžuje, se vyplatí zařadit do každodenn...
-
Dárky pro ty, které milujete – přirozeně a s péčí.
24.01.2026Valentýn je o pozornosti a péči. A právě tu můžete své drahé polovičce dopřát prostřednictvím produktů Blendea, které spojují kvalitní složení, funkčnost a přirozenou krásu. Vybrali jsme ty, které potěší každého, kdo si rád dopřeje to nejlepší. Podp...
-
Když chybí aminokyseliny, regenerace se zpomaluje a energie ubývá.
23.01.2026Jak vlastně vznikají v těle bílkoviny? Základní stavební jednotkou jsou aminokyseliny. Právě z nich si organismus skládá proteinové řetězce nezbytné pro růst a obnovu tkání, správné fungování imunity i tvorbu hormonů a enzymů. Ne všechny aminokysel...
.jpg)
