Zdraví
-
Cibule je nedocenitelná a zdraví prospěšná zelenina.
11.01.2022Nejlepším lékem proti nachlazení, jehož průvodním znakem je produktivní kašel a rýma, ale i při chřipce čiangíně překvapivě je v kuchyni běžná cibule. Je bohatá na vitamíny B1 a B2, slizy, pektiny, silice s obsahem síry, křemíku, draslíku, alicinu (d...
-
Nedostatek vody v těle má negativní vliv na náš zdravotní stav!.
08.01.2022Čím mladší je dítě, tím větší podíl vody tvoří jeho tělo, takže když se narodíme, voda tvoří 75–80 % z naší celkové tělesné hmotnosti. Tělo dospělého člověka pak tvoří už „jen“ 60 % vody. Její nedostatečný přísun vede k dehydrataci a často i k rozvra...
-
Prožijte rok 2022 ve zdraví, dejte si předsevzetí, že nezanedbáte prevenci!.
05.01.2022Přestat s kouřením, zdravě jíst, pravidelně se hýbat, omezit alkohol, více spát, nestresovat se. To vše patří ke zdravému životnímu stylu a často se tyto body objevují na seznamu novoročních předsevzetí. Někdy ovšem zapomínáme, jak důležitá je pro na...
-
Oční vada, která sílí s věkem. Víte, o jakou jde a co na ni platí?.
29.12.2021Po čtyřicátém roku života se naše tělo přirozeně mění. Postupem času nestárne pouze pleť, klouby nebo mozek, ale i jeden z nejdůležitějších orgánů našeho těla – lidské oko. A tak jednoho dne při sledování telefonu, knížky nebo notebooku s hrůzou zji...
-
Jak přežít svátky ve zdraví? Lehce cvičit se dá i u televize.
26.12.2021Češi tráví Vánoce v rodinném kruhu, obklopeni dobrým jídlem, pitím a sledováním pohádek. Těší se na odpočinek. V průměru ale přes svátky ztloustnou o dvě až pět kil. Jen desetina lidí si jde během svátků zacvičit, ještě méně jich vyrazí na výlet. „N...
-
Nejdůležitější předsevzetí? Zbavit se bolesti. Až pak začít sportovat.
26.12.2021Novoroční předsevzetí zní jasně: začít cvičit a zhubnout. Lidé, co se nikdy aktivně nehýbali nebo mají bolesti, by ale nejdřív měli zamířit na fyzioterapii. Tam v první řadě odstraní svalové a kosterní potíže, které by se špatnými pohybovými stereoty...
-
Jsou tu svátky vánoční... Ať je nestrávíte na očním!.
23.12.2021Člověk by ani neřekl, jaké nástrahy mohou na naše oči číhat během nadcházejících svátků. Přinášíme vám sedm příběhů, které vám prozradí, co všechno se může o Vánocích přihodit, když nebudete věnovat pozornost svému zraku. A navíc vám zkušené oční lék...
-
Odhalit zápal plic či žilní trombózu přímo v ordinaci praktika? Chybí však podpora pojišťoven.
15.12.2021S neustálým vývojem zdravotnictví a moderních vyšetřovacích metod by nyní mohly ordinace praktiků připomínat spíše vědecké laboratoře ze sci-fi filmů. Jejich vybavení ale zůstává už po mnoho let stejné. A to přesto, že modernizace zařízení by výrazně...
-
Nárazová konzumace alkoholu o svátcích může vážně poškodit zdraví.
14.12.2021Česká republika patří dlouhodobě k první pětici zemí s nejvyšší spotřebou alkoholu na světě. Ročně u nás každá osoba starší 15 let vypije téměř 12 litrů čistého lihu. Zatímco v jiných zemích, jako jsou např. Rusko, Německo či Francie, se toto množstv...
-
Telemedicínská aplikace MEDDI poskytuje služby, které chce skoro každý.
06.12.2021Podle výzkumu, který uskutečnila 1. Lékařská fakulta Univerzity Karlovy, by většina veřejnosti uvítala možnost využívat telemedicínu při komunikaci se svými lékaři. Nejvíce by lidé využili možnost online objednání a také sdílení své zdravotní dokumen...
-
V Mariánských Lázních dobijete baterky a podpoříte imunitu.
25.11.2021Přemýšlíte, jak si před začátkem zimy dobít baterky a posílit imunitu? Prodělali jste onemocnění covid 19 a stále se necítíte jako dříve? Pak vám doporučujeme vyzkoušet jeden ze zdravotních nebo wellness pobytů v Mariánských Lázních. Ať se rozhodnete...
-
Přibývá infarktů a mrtvic u čtyřicátníků. Na vině je i vysoký cholesterol.
24.11.2021Vysoký cholesterol nesouvisí jen s nezdravou stravou a vyšším věkem. Podle odborníků si lidé na potíže spojené s cholesterolem zadělávají mnohem dříve. Následkem jsou infarkty a mrtvice,1 které se podle odborníků objevují stále častěji už u čtyřicátn...
-
Zázračná molekula NAD+ je pramenem mládí v infuzi.
21.11.2021Lidé vždy hledali zázračný pramen mládí a hledat budou. A přitom mu jsou blíž, než si mysleli, ukrývá ho totiž samo naše tělo. Název je sice složitý, ale je zkráceně označován NAD+. Komu by se chtělo říkat, že jde o molekulu Nicotinamid adenin dinucl...
-
Podzimní deprese a obezita.
19.11.2021S úbytkem slunečních dnů a chladným počasím se u mnohých z nás objevují typické podzimní chmury. Projevují se úbytkem energie, horší náladou a větší potřebou spánku. Tyto sezónní poruchy neboli „podzimní deprese“ bývají ale často spojeny také s nadmě...
-
Podpořte své zdraví, imunitu i krásu produkty z unikátního místa v Chodouni.
17.11.2021Levandulové údolí v Chodouni proslavily nejen rozkvetlé lány BIO levandule, ale především výroba produktů zdravé výživy, superpotravin nebo nápojů na podporu imunity využívajících pozitivních účinků BIO Levandule Chodouňské a dalších bylin na lidský ...
-
FYZIOporadna: úspěšná léčba zmrzlého ramene se bez rázové vlny neobejde.
04.11.2021Typickým projevem prochladnutí svalů je syndrom zmrzlého ramene. Člověka přepadne znenadání, ovšem s o to větší intenzitou bolesti. Konvenční léčba dosud znamenala měsíce až rok procedur s nejistými výsledky. Průlom přinesla manuální fyzioterapie v k...
-
Reishi je považována za božskou houbu nesmrtelnosti.
02.11.2021Reishi je přezdívaná „Božskou houbou nesmrtelnosti“. Ačkoli má hned několik poetických přízvisek, v češtině se jedná o lesklokorku lesklou – dřevokaznou chorošovitou houbu, která své jméno získala díky typicky lesklému povrchu. Proč je Reishi tak výj...
-
Vercajk v cajku? Rakovina prostaty je u mužů největší hrozbou, jděte na Movember prohlídku.
30.10.2021Karcinom prostaty patří k nejčastějším nádorovým onemocněním mužů. Ročně lékaři v ČR diagnostikují zhruba 8 000 případů tohoto onemocnění. Pokud se zhoubný růst prostaty (předstojné žlázy) podaří odhalit včas, je nádor zpravidla dobře léčitelný.1 Na ...
-
Nedaří se vám zhubnout? Problém nemusí být v jídle ani v nedostatku pohybu..
18.10.2021Podle odborníků trpí v Česku nadváhou nebo obezitou přibližně 55 % dospělých. V žebříčku evropských zemí se tak ocitáme na pomyslné špičce. Významnou roli na tomto trendu měla i pandemie Covid-19. V posledním průzkumu se totiž 35 % Čechů shodlo na to...
-
Osteoporóza přichází nenápadně. Odhalí ji bezbolestné vyšetření.
15.10.2021Denzitometrie neboli měření hustoty minerálů v kostech je jedním z nejúčinnějších způsobů prevence osteoporózy. Ta může v pokročilém stádiu způsobovat ošklivé zlomeniny dokonce i při lehkém nárazu nebo kýchnutí. Nemoc postihuje takřka každou třetí že...